Lo stile Shaolin di Henan, conosciuto anche come Stile del "Pugno del Nord", è uno stile completo il cui allenamento coinvolge ogni parte del corpo e della mente del praticante; all' interno del programma vengono insegnate tutte le branche delle arti marziali orientali, dallo studio del combattimento a mani nude, alla pratica delle leve e delle prese, allo studio dei punti deboli e di agopuntura del corpo umano, per poi arrivare allo studio delle armi tradizionali come la spada, la lancia e la sciabola, fino allo studio del Qigong ovvero lo sviluppo dell'energia interna.

Pertanto la nostra Scuola si distanzia enormemente da tutte le pratiche esibitive e a carattere puramente agonistico (sportivo) che nel tempo hanno trasformato il kungfu da un' arte marziale ad una performance "da circo" costituita principalmente da salti, piroette e tecniche acrobatiche poco adatte ad una reale situazione di combattimento.

La nostra Scuola privilegia invece un' insegnamento autentico, basato sul rapporto diretto Maestro-allievo; rapporto continuamente reso possibile grazie ai continui stimoli e insegnamenti che si estendono molto oltre la semplice trasmissione delle tecniche marziali.

Le antiche conoscenze del kungfu di Henan, infatti, per secoli sono state trasmesse unicamente da Maestro ad allievo, dando origine ad una tradizione millenaria, giunta fino a noi, all'interno di quella che in Oriente viene chiamata la Via (Dao), pratica caratterizzata dallo studio di diverse discipline, da quelle prettamente marziali a quelle più psicologiche e filosofiche, passando attraverso lo studio dall'anatomia e fisiologia del corpo umano, lo studio delle erbe e dei trattamenti curativi fino alle conoscenze mediche ed energetiche tradizionali più esoteriche.

Il praticante di kungfu di una Scuola tradizionale diventa non solo un abile combattente, anche una persona mentalmente equilibrata, veloce nel pensare, colto, curioso in ogni disciplina,  possibilmente molto vicino all'idea di saggezza che accompagna, da sempre, la rappresentazione che abbiamo degli antichi Maestri cinesi.

Il Sistema di Conoscenza della Scuola, fondato su questi solidi principi tradizionali, è strutturato in modo tale da permettere lo sviluppo di una perfetta efficenza fisica e mentale, accrescere l'equilibrio interiore (psico-fisico), sviluppare mentalità aperte ed elevare le capacità di concentrazione e dedica emotiva attraverso lo studio completo delle tecniche e delle forme tradizionali che costituiscono il Sistema nella sua interezza.

Il programma tecnico comprende le Metodologie di allenamento della tradizione del Tempio Shaolin, la Ginnastica propedeutica, la pratica delle Forme (Taolu), il Sistema di Leve e Proiezioni (Qinna), il combattimento Corpo-a-Corpo (Shuai Jiao) e infine la Difesa Personale. Vengono inoltre approfondite le antiche armi dello Shaolin Kungfu, tra cui il Bastone Lungo (Chang Gun), la Lancia (Qiang), la Sciabola (Dao), la Spada Dritta (Jian).

!!! DATA LA NATURA PROFONDAMENTE FORMATIVA DEI CORSI, ANCHE A LIVELLO CARATTERIALE, I CORSI SONO FORTEMENTE raccomandati anche per LE ragazze !!!

Le lezioni in sala vengono accompagnate spesso da spiegazioni sulla cultura, la filosofia e la storia del kungfu stesso, approfondendo aspetti di Mitologia cinese, di Psicologia emotiva e comportamentale con accenni anche alla Medicina Energetica Cinese.

Inoltre la didattica viene svolta incoraggiando allenamenti e attività di gruppo e lo sviluppo del senso di squadra, doti necessarie per la crescita e la maturità degli allievi.
Lo sviluppo di tali abilità può essere efficacemente riversato e pienamente utilizzato nella vita quotidiana: i nostri atleti ottengono grandi benefici e ottimi risultati nello studio scolastico, come negli impegni lavorativi e sportivi di qualsiasi altro genere.

Accettiamo allievi unicamente a partire dai 14 anni di età in poi.

L'Accademia ZhenWu organizza continuamente stage di approfondimento su varie tematiche correlate: lezioni di Massaggio Cinese TuiNa, Medicina Tradizionale Cinese, e corsi sulla pratica della Meditazione tradizionale (Buddhista e Taoista).